Apple, Watch Series 8 ve Watch Ultra modellerinin tanıtımında bayan sıhhati ile ilgili kıymetli özellikler duyurmuştu. Bu özelliklerden biri de döngü izleme özelliği idi. Şirket, kelam konusu özelliği birinci basamakta birkaç ülke dışına açmamıştı.
Apple Watch’un bayan sıhhatini daha yakından takip etmesini sağlayan yeni “Kadın Sıhhati için Bilekten Sıcaklık Algılama” ve “AFib (Atriyal Fibrilasyon) Geçmişi” özellikleri bugün itibariyle Türkiye’deki Apple Watch kullanıcılarıyla buluşuyor. Bilekten sıcaklık algılama özelliği Apple Watch Series 8 ve Apple Watch Ultra modellerinde, AFib Geçmişi özelliği ise watchOS 9’u destekleyen tüm Apple Watch modellerinde kullanılabilecek.
Kadınlar için adet döngüsü, sıhhatin kıymetli bir göstergesidir ve birçok tabip bunu hayati bir işaret olarak kabul eder. Apple Watch Series 8, başka tüm sıhhat datalarıyla birebir zımnilik özellikleri ile tasarlanmış, bayanlara sıhhatleri hakkında daha fazla bilgi veren sıcaklık algılama özelliğine sahip. Akıllı saat, siz uyurken dahi bedeninizin sıcaklığını takip eden bir sensörle geliyor ve böylelikle vakit içindeki değişiklikleri görebiliyorsunuz. Apple Watch dış ortamdan kaynaklanan sapmaları azaltan iki sensörlü bir dizaynla sıcaklık algılamaya da yeni bir yaklaşım getiriyor. Sensörlerden biri saatin art kısmında, cilde en yakın bölgede, başkasıysa çabucak ekranın altında bulunuyor. Gece ölçülen bilek sıcaklığı genel beden sıcaklığı için uygun bir gösterge olabiliyor. Apple Watch Series 8’deki sensörler uyku sırasında bilek sıcaklığını her beş saniyede bir denetim ediyor ve 0.1 °C kadar küçük değişimleri bile ölçebiliyor. Kullanıcılar idman, uçak seyahati sonrası yorgunluk, hatta hastalık üzere etkenlere bağlı olarak referans sıcaklıkta geceden geceye oluşabilecek değişimleri Sıhhat uygulamasında görebiliyor.
Yumurtlamanın ne vakit gerçekleştiğini bilmek aile planlaması için yardımcı olabilir. Apple Watch Series 8’deki yeni sıcaklık algılama özelliğinden yararlanan kullanıcılar, aile planlamasına yardımcı olabilecek geçmişe dönük yumurtlama kestirimleri ve uygunlaştırılmış adet döngüsü varsayımları alabilirler. Kalp atış suratınız ve kayıtlı döngü bilgilerinizle birleştirildiğinde, adet döngünüzün detaylı bir görünümünü elde edersiniz. Sıcaklık algılama ayrıyeten gelişmiş döngü kestirimleri sağlar.
Döngü İzleme nasıl kullanılır?
- iPhone’unuzda Sıhhat uygulamasını açın.
- Sağlık Kategorileri ekranını görüntülemek için sağ altta Göz At’a dokunun.
- Döngü İzleme’ye dokunun.
- Başla’ya dokunun, sonra bildirimleri ve öteki seçenekleri ayarlamak için ekrandaki yönergeleri izleyin.
Döngü İzleme’yi ayarladıktan sonra seçenekleri eklemek yahut silmek için iPhone’unuzda Sıhhat uygulamasını açın, Göz At’a dokunun, Döngü İzleme’ye dokunun ve sonra da Döngü Kaydı’nın yanındaki Seçenekler’e dokunun.
Döngüyü Apple Watch’a kaydetme
- iPhone’unuzda Döngü İzleme uygulamasını açın.
- Düğmelere dokunun ve akıntı seviyesi ve belirtiler üzere âdetinizi açıklayan seçenekleri seçin.
Sağladığınız müşahedeler iPhone’daki Döngü kaydında görünür. iPhone’daki Sıhhat uygulamasında Âdet Bildirimleri ve Doğurganlık Bildirimleri’ni açtıysanız yaklaşan âdetler, doğurganlık periyodu iddiaları ve Apple Watch Series 8’de geçmişe dönük yumurtlama iddiaları hakkında Apple Watch üzerinde bildirimler alırsınız.
AFib Geçmişi, kalbinizin AFib belirtileri gösterdiği mühletin varsayımı ölçüsünü verir. Yapılan araştırmalar AFib durumunda geçirilen müddetin kişinin gösterdiği belirtileri, genel hayat kalitesini ve komplikasyon riskini etkilediğini ortaya koyuyor. Daha evvel AFib sıklığını geniş bir mühlet zarfında ölçmenin yahut kişinin durumunu etkileyebilecek hayat biçimi etkenlerini denetim etmenin kolay bir yolu bulunmuyordu. Artık bunu yalnızca bir Apple Watch takarak yapabilecekler. AFib tanısı konulmuş kullanıcılar, FDA onaylı AFib Geçmişi özelliğini etkinleştirdiklerinde kalp ritminin ne sıklıkta AFib belirtileri gösterdiğine dair kestirimler üzere kıymetli bilgilere erişebiliyor, böylelikle kendi durumları hakkında daha detaylı bilgi edinebiliyorlar. AFib Geçmişi ayrıyeten kullanıcıların uyku, idman ve kilo üzere AFib’de geçirilen süreyi etkileyebilecek muhakkak ömür faktörlerini izlemesine imkan tanır.