Doğru bir alakanın anahtarı: Bağda hudutlar korunmalı
İlişkilerde birçok sorun, farklı meseleleri da dolaylı olarak temsil edebiliyor. Meseleleri önemli ya da değersiz üzere nitelendirmenin yanlışsız bir yaklaşım olmadığını belirten Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, münasebetlerde hudutları korumak gerektiğini vurguluyor. Sıkıntıların tahlili için çiftlerin uygun ortam belirlemelerinin ehemmiyetine değinen Çetin, bilhassa yargılayıcı cümlelerden kaçınılmasını ve denetim edilemeyen öfke varsa mevzunun öteki bir vakit diliminde ele alınmasını tavsiye ediyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, çiftler ortasındaki alaka meselelerine değindi ve değerli tavsiyeler paylaştı.
İlişkilerde kesinlikle sonlar belirlenmeli
Evlilikte birçok sorun başlıkları ile karşılaşıldığını belirten Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Çocuklarla irtibat ve onların sorumlulukları, ekonomik sıkıntılar, sorumluluklara dair rol dağılımları üzere problemleri önemli ya da kıymetsiz üzere nitelendirmek hakikat bir yaklaşım olmayacaktır. Birçok sorun, farklı problemleri da dolaylı olarak temsil edebiliyor. Bu nedenle çiftlerin problemlerini ayrıntılı olarak birbirleri ile paylaşmaları ve ilerleyemedikleri durumda ise takviye alması gerekiyor. Toplumumuzda meselelerin kaynağını genelleyecek olursak alakalarda hudut koymama sorunundan kaynaklandığını söylemek mümkün. Bağlarımızda hudutlarımızı korumak gerekiyor.” dedi.
Yargılayıcı cümleler bağlantıyı zedeliyor
Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, bağlantılarında meseleler yaşayan çiftlere tavsiyelerini şöyle paylaştı:
– Çiftler sorun tahlili için uygun ortamı belirlemeli. Ortamda diğerleri varken sorunun konuşulması sorun çözücü olmayabilir.
– Duygu ve kanıların altında farklı bir mana aranmamalı ve niyet okunmamalı,
– Sıkıntılar o anki vakit diliminde ele alınmalı ve geçmiş meseleler daima gündeme getirilmemeli,
– Uzun uzun açıklamalar bağlantısı kuvvetlendirmez, yargılamalardan kaçınılmalı. Yargılayıcı cümleler ilgiyi zedeler,
– En temelde his söz edilmeli,
– Faal dinleme olmalı,
– Tartışmada haklı olmaya odaklanmaktansa tahlil üretmek hedeflenmeli ve,
– Öfkenizi denetim edemediğinizi düşündüğünüzde husus öbür bir vakit diliminde ele alınmalı.
Evlilikle ilgili kararlar çiftlerin olmalı
Aile içerisinde oluşan bir sorunda başka aile üyelerinin kararlarının değerli olmadığını tabir eden Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Evlilik ilgisinde karar verecek olan bireyler çiftlerdir. Evliliğe ve bağa dair kararlar çiftlerin denetiminde olmalı. Toplumsal süreçlerimizden ötürü aile münasebetlerine yönelik partnerlerin ailelerinde karışmaya dair bir istek olabiliyor fakat bunun önüne geçilmesi gerekiyor. Bu koyulan hudut, partnerlerin de ruhsal açıdan bireyleşmiş olduklarını gösterir. Ayrıyeten kendi karar ve sorumluluklarımızı yalnızca romantik bağlarda değil, gündelik hayatın her noktasında almamız gerekiyor.” diye konuştu.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı