Tam kapanmada dijital bağımlılıktan korunun

Dijital Bağımlılıkla Uğraş Derneği Genel Lideri Prof. Dr. Tuncay Dilci, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) önlemleri kapsamında uygulanan “tam kapanma” sürecinde ebeveynlerin, klâsik oyunların yanı sıra çeşitli aktivitelerle hem kendilerini hem de çocuklarını dijital bağımlılıktan koruyabileceklerini söyledi.

Dernek lideri ve Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Dilci, yaklaşık bir yıldır devam eden salgınla ilgili önlemler çerçevesinde son devirde “tam kapanma” uygulandığını hatırlattı.

ÇOCUKLARI ETKİLİYOR

Bu süreçte dijital objelerin dışa açılan kapı olduğuna değinen Dilci, bunun insan psikolojisine faydaları olduğu üzere ziyanlarının da bulunduğunu vurguladı.

Dilci, kapanma sürecini birçok kişinin konutta dijital objelerle temas ederek geçirdiğine dikkati çekerek, bu durumun beyin kas uyumunu olumsuz etkileyebildiğini, bilhassa çocuklarda karakter çoğaltması denilen bir durumla karşı karşıya kalındığını söyledi.

DİJİTAL OYUN MÜHLETLERİ AYARLANMALI

Kapanma sürecinde dijital bağımlı olmamak için konutta yapılacak faaliyetlerin artırılması ve paylaşılmasını da öneren Dilci, şunları kaydetti:

“Televizyonda çocuklarımızla eğitici sinema sinemaları izleyelim. Çocuğumuza dijital mecrada hür oyun aktifliği sunacaksak bunu denetim edelim ve mühletini ayarlayalım. Bu müddet ortaokul yaş altı çocuklarda 45 dakikayı geçmemeli. Aile içerisinde klasik oyunlarla ilgili bir saat ayarlayalım. Bu süreçte her aile tahminen de çocukluğuna dönebilir, çocukluğunda yaşamış olduğu klasik oyunları aile içerisinde sürdürebilir. Bunun dışında ailenin müzik aktifliğine de yer vermesinde yarar var. Tekrar bizim en değerli ve en uygun dostlarımız kitaplardır.”

AKILLI TELEFON UYARISI YAPTI

Dilci, dijital objelerin emel dışında gereksiz biçimde kullanılmaması gerektiğini belirterek, bilhassa 22.00’den sonra akıllı telefonlardan uzak durulmasını tavsiye etti.

İmkanı olan çocukların konutlarının bahçelerinde aktiflik yapmalarını ve varsa besledikleri evcil hayvanlarla vakit geçirmelerini de öneren Dilci, yetişkinler için de tam kapanmanın çocukluğu yaşamaya dönük bir fırsat olduğunu lisana getirdi.

Dilci, “Geçmişte yüz yüze yaşanan tecrübelerin, oyunların verdiği tatmin, doyumsama ve memnunluğu şu an hiçbir dijital obje vermemektedir. Dijital objeler gitgide bağımlılığa hakikat götürmekte ve davranışsal manada sapmalara, saplantılara neden olmaktadır.” tabirlerini kullandı.

KAYNAK: AA