Doğru güneş gözlüğü güneşin zararlarını önlüyor

Türk Oftalmoloji Derneği, uzun ve güneşli günlerin göz sıhhatini olumsuz tarafta etkileyebileceğini ve göz sıhhatini korumak için özellikligüneş gözlükleri kullanılmasının çok değerli olduğunu açıkladı.

Türk Oftalmoloji Derneği, Optik, Refraksiyon ve Az Görme Rehabilitasyonu Ünitesi etkin üyesi Dr. Füsun Uzunoğlu “Genel nüfusun kıymetli bir kısmının, çağdaş toplumlar da dahil, güneş gözlüklerinin UV radyasyonundan gözetici özelliklerinden habersiz olduğu, bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir” dedi.

Türkiye’deki göz tabiplerini temsil eden tek dernek olan Türk Oftalmoloji Derneği, güneşli yaz günlerinde göz sıhhatini korumak için bireylerin alması gereken tedbirlerle ilgili olarak çeşitli açıklamalarda bulundu. Dr. Füsun Uzunoğlu kaliteli camların kullanıldığı güneş gözlüklerinin göz sıhhatini korumakta büyük değer taşıdığını belirterek, “Güneşin ziyanlı ışınları başta katarakt ve sarı nokta hastalığı olmak üzere pek çok göz hastalığının nedenleri ortasında sayılıyor. Bu ziyanları en aza indirmek için güneş gözlüklerinin yalnızca bir aksesuar olarak değil, ultraviyole ışınlardan gözetici tesiri için kullanmayı alışkanlık haline getirmemiz önemli” dedi.

Hangi güneş ışını gözler için ziyanlı?

Dr. Füsun Uzunoğlu, gökkuşağının renkleri olan 400 ile 760 nanometre (nm) ortasındaki ışık bandının görünen ışık olduğunu belirterek şöyle devam etti: ‘Görünmeyen spektrumdaki 100-400 nm ortasındaki dalga uzunluklarına Ultraviyole (UV) denir. UV ışınlarından UVA ve UVB, insan sıhhati için ziyanlıdır.

Ultraviyole ışınlarının göze zararları

UV ışınları, gözün yüzey dokularından kapak cildini (cilt kanserleri), kornea (kar ve kaynak lambalarının oluşturduğu keratitler) ve konjonktivayı (kuş kanadı, pinguekula) etkilediği üzere, yaşa bağlı katarakt ve yaşa bağlı görme merkezi bozukluğu (sarı nokta) üzere hastalıkların gelişiminden de sorumlu tutulmaktadır. Bu tesirin termal tesirle değil, beden ısısında oksijenin reaktif formlarının oluşturduğu hücre hasarından (fotokimyasal zarar) kaynaklandığı düşünülmektedir.

UV’yi geçiren koyu renkli güneş gözlükleri, göz kapaklarının kapanması ve pupillanın küçülmesi üzere doğal hami düzenekleri engelleyerek, lens, kornea ve retina üzere öbür dokular üzerindeki UV tesirini artırabilir. O nedenle, güneş gözlüklerinin UV’yi ne kadar geçirdiği, birtakım standartlarla belirlenmeye çalışılmıştır.

Güneş gözlüklerini alından 6 mm uzaklaştırdığınızda göze ulaşan UV 3.7 ile 44.8 ortasındadır. Güneş gözlükleri UV müdafaasında renksiz numaralı camlardan daha tesirli olsa da bu tesir gözlük büyüklüğü, hali ve takma durumuna bağlı olarak kıymetli farklılıklar gösterir.

Güneş gözlüklerinin tipleri

Güneş gözlükleri, UV müdafaası ve kamaşmayı tedbire özelliklerine bakılarak 0-5 ortasında sınıflanmıştır. Birinci 2 kategori aksesuar olarak kabul edilir. Başka camlar güneş gözlüğü özelliği taşır. Sonuncu kategoride camlar en koyudur ve gece kullanılmaz.

Güneş gözlüklerinde kalınlık, kaplamalar ve malzeme de değerlidir. Meslekler ve yapılan spor tipleri de gözlük seçimi yapılırken dikkate alınmalıdır. Deniz-kum üzere yatay yüzeylerden gelen yansımaları ortadan kaldıran polarize camlar ayrıyeten konfor sağlamaktadır.

Koyu renkler (kahverengi, gri, yeşil) orta-parlak ışıkta ülküdür, kamaşmayı keser, ağrıyı pürüzler. Kahverengi camlar renkleri biraz değiştirse de yeşil ve gri camlar renk değiştirmez.

Açık renkler (sarı, altın sarısı, amber, roze, vermilyon-kızıl) orta ve düşük ışık kurallarında seçilebilir. Kayak, kış sporları, snowboard üzere sporlarda harikadır. Derinlik hissi çok uygundur, çevreyi daha parlak gösterir, nesneleri belirginleştirir ve aldatıcı ışık yansıması durumlarında kontrastı artırır.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı